GUIDE / FULL-HARNESS

フルハーネスとは？墜落制止用器具の種類と、高さ・特別教育・使用可能質量・交換時期の選び方

高所作業で着るフルハーネス（墜落制止用器具）の仕組み、腿ベルトの形による種類の違い、何メートルから着せるか、特別教育、使用可能質量、ランヤードの選び方、交換の目安を、厚生労働省の資料とメーカーの公式資料をもとにまとめました。

2026年10月21日更新

この記事の答え

フルハーネスは、肩・腿・胸のベルトで体全体を支え、落ちたときの衝撃を分けて受け止める墜落制止用器具です。選ぶときは「作業の高さと柱上作業かどうか」「体重と装備の合計（使用可能質量）⁠」「腰道具を下げるか（胴ベルトを付けるか）」の3つを先に決めます。

フルハーネスとは

法令の名前は墜落制止用器具で、以前は安全帯と呼んでいました。厚生労働省は、墜落制止用器具はフルハーネス型を原則とし、落ちたときに地面に届くおそれのある高さ6.75m以下では胴ベルト型（一本つり）も使えるとしています。

比較ページには、作業者が着るフルハーネス本体を、1社1〜2製品に絞って載せています。胴ベルト型、ランヤードなどの部品だけ、ロープ高所作業やレスキュー専用の器具、代理店が売る他社ブランドの製品は載せていません。

このページの例は次のとおりです。

高さ2m以上で作業床を設けにくい所で、フルハーネス型を使って作業する業務は、特別教育が必要です。時間は学科4.5時間、実技1.5時間です。

製品ごとに使用可能質量が決まっていて、体重と装備品の合計がそれを超えないものを選びます。このページの製品では、谷沢製作所のST#572A‑Nが140kg以下、タジマのハオルハーネスHAが100kg以下です。ランヤードにも別に使用可能質量があります。

法令で決まった年数はありません。サンコーは、フルハーネスは使い始めから3年、ランヤードは2年を交換の目安にしています（同社と安全帯研究会の推奨）。一度でも落ちた衝撃がかかったものは、年数に関係なく使いません。

COMPARE

種類・価格・選び方を一覧で見られます。

高所作業で着るフルハーネス（墜落制止用器具）。腿V字・腿水平・柱上作業対応の種類を、質量・使用可能質量・値段から比べます。

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